去B站,听网课 我喜欢中医和英语,虽然网课资料很多,但是沉下心来,慢慢细品,就会发现很多的水货课程,一筛下来,也就两三个能用的。
然后你再0.5倍速,重复只学其中的5分钟一段,真正模仿到能上手。
就这个学法,我感觉一门课,我能学到死~ 又省钱,又省心。
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做引体向上可能会诱发腰肌劳损吗?
Golang 中为什么没有注解?
为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤,长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损?
中医把脉是***吗?