身材是身体基础条件的外在表现,重点在于:你的生活需要你拥有什么样的身材!身材的基础是肌肉力量,没有力量基础,身材毫无意义。
1 轻力量型1.1 ***的身材 这也是世界名模...其中的一类。
只看身材,啥也别说,都算是完美身材。
1.2 普通人的身材 她的腰胯比很完美,尤其肩部的三角肌中束:隐约中显示出肌肉轮廓,在女性中不常见,非常难得。
2 中力量型--竞赛型选手 张雨霏,身高176cm,体重62~64kg(资料上这么写的,可能保守…。
亲眼见到明星本人是什么体验?
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减肥是运动重要,还是饮食重要?
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